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Disponible en ligne

Je m’entraine à décrypter mes émotions

Atelier d’entraînement et de partage, décrypter ses émotions, mieux se comprendre et se connaître

  • 59 euros
  • Salle virtuelle Zoom

Description du service

- Vous êtes confrontés à des situations bloquées, à des conflits qui ne se résolvent pas, à des stress chroniques. Vos efforts en termes de changements d’organisation, d’environnement, de développement de compétences, sont à ce jour infructueux. - Les solutions d’apaisement (distractions, divertissements, anesthésies) auxquelles vous avez recours sont insatisfaisantes, voire toxiques (addictions) pour votre santé et vos relations sociales. - Vous êtes fortement engagés à prendre votre part de responsabilité, ni plus, ni moins, et à oeuvrer efficacement à la résolutions de problèmes et/ou à la manifestation de vos aspirations profondes. Ces ateliers vous permettront de reprendre autant que faire se peut la télécommande de votre existence. La pratique des exercices de décryptage de vos émotions vous permettront : - d’intensifier votre présence dans les situations de stress, - d’orienter les projecteurs à l’intérieur de soi, - de faire la part des choses entre ce qui vous appartient ou pas, entre ce qui est essentiel ou accessoire, - de basculer d’un mode réactif par rapport aux autres ou à l’environnement à un mode actif qui parte de soi, - d’adopter des positionnements respectueux de vous-même et écologique pour votre environnement.


Séances à venir


Coordonnées

+33 781 495 485

contact@benoitaymonier.fr

Rua General Silva Freire 27, Lisbon, Portugal


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