Catherine se trouve dans une situation qui la contrarie fortement, doublement, car elle se sent à la fois piégée et arnaquée.
Quels sont les éléments de réalité (de ce qui se passe) qui déclenchent mes réactions ?
Qu’est ce qui dans mes réactions correspond à la réalité de la situation ?
Porter une attention juste à ce qui s’est passé et faire la part des choses permet à Catherine de mettre en lumière des réactions inappropriées et d’avoir des pistes qui lui permettront d’identifier ce qui est à la racine de ses réactions.
Voici une nouvelle vidéo de partage de ce qui challenge mes client(e)s. Je suis convaincu que les difficultés rencontrées par les uns résonnent avec celles rencontrées par les autres et que ces partages peuvent aider les uns et les autres.
La principale valeur ajoutée de ces partages réside dans le fait qu'ils sont vivants, réels, résonnants. Ils visent donc à toucher celui qui le visionne dans "son vivant". Nous ne sommes pas dans de la fiction avec les recettes qu'on nous rabâche ici et là pour "rester zen", "se développer", "s'éveiller", "trouver le bonheur", nous sommes dans le partage d'une expérience réelle. Tout comme dans mon livre “Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même”, toutes les expériences partagées dans ces vidéos sont réelles.
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Plus d'infos sur Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même, aux éditions Robert-Laffont et Mon Poche.
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