Lorsqu'on se trouve dans une impasse, après avoir tout essayé, à ne plus savoir quoi faire, il convient de faire une pause et de se poser des questions fondamentales sur l'être : Qui suis-je ? Que suis-je ? Ces deux questions sont au coeur du webinaire ICF Synergie du 25 janvier 2023, "Décrypter ce que je vis et mettre en lumière ce que je suis",
Pour vous y préparer faites l'exercice pré-webinaire : https://youtu.be/dkwCs0T3x4g
Voir le replay du Webinaire : https://youtu.be/E7KGuNLSkA0
J'y aborderai les thèmes suivants :
Faire la différence entre ce qui est réel et ce qui est vrai.
Les 3 réalités : objective, subjective et intersubjective
Qui suis-je ? Que suis-je ? Le modèle 4 quadrants.
Je suis en lien avec le réel à travers les représentations mentales que je m’en fais. Comment sont produites mes représentations ?
Quel impact le monde a-t-il sur moi ? Quel impact ai-je sur le monde ?
Mes réactions me parlent de moi-même.
Comment faire le lien entre ce que je vis et ce que je suis ?
Comment décrypter ce que je vis, et mettre en lumière ce que je suis ?
Le contenu du webinaire est fortement inspiré d'un exercice que je suggère de faire dans mes 2 livres :
Résister aux illusions, comment accéder à la réalité du monde, des autres et de soi-même
Édition France PLON : https://amzn.to/3m2DO8M
Édition Tunisie : dans toutes les bonnes librairies
Lâcher prise, comment se reconnecter à soi-même
Édition Mon Poche : https://amzn.to/3N9QMhc
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